août 30, 2006

20. Post du 19 et 27-02-06





En bas, liens vers diverses vidéos de Martin Stepanek dont une du 21 janvier 2006 sous la glace...... Rien que du bon!!! ;-))








Etant donné que j'approche petit à petit du jour J (C'est à dire le 25/02/06... compétition de plongée en apnée à Berlin... statique et dynamique comme disciplines) je vais reprendre ici, sur ce même post, jour après jour et jusqu'à vendredi mes meilleurs performances à l'entraînement. En espérant que samedi je fasse mieux. ;-))

Vendredi 24,

Jours du départ, d'ailleurs je m'en vais dans moins de 25min.


Jeudi 23,

Statique = 5'12"

Dynamique = /


Mercredi 22,

Repos, si j'y arrive...


Mardi 21,

- Statique = 4'36"

- Dynamique = 71m


Lundi 20,

- Statique = 4'05"

- Dynamique = 75m


Dimanche 19,

- Statique = 4'38"

- Dynamique = /


Samedi 18,

- Statique = 4'15"

- Dynamique = 75m


Ps: Ce matin (20/02) j'ai fait de légère modification dans mon blog: rajout de petites photos et changement de couleur... du rouge au bleu. Je trouve ça plus relaxant... + changement de musique: Portishead, Mysterons... ;-)) Et aussi, avant d'oublier j'ai enfin remis un liste de liens vers d'autres blog. Bon c'est vrai elle est tout en bas à droite mais bon de toute façon c'est pour moi. Ainsi je pourrai vous visiter un peu plus souvent!


Liens:
Cool Apnea
CW
Free Immersion
Static Apnone
Sony Freediver Open Classic 2003 Cyprus
Cayman Islands
Training 100CB dive


Mes records:

Statique = 6'05" (En général c'est la discipline que les apnéistes aiment le moins. Moi pas, même si je suis encore loin du record du monde. Pour la fin de l'année je dois dépasser les 7 minutes...)

Dynamique = 103m mais la sortie n'était pas clair. Donc = 91m

Immersion libre = -25m (Je ne l'ai fait qu'une seule fois et il y a au moins 2 ou 3 ans, à La Rochefontaine)

Poids Constant = -45m (en 2002 à Sharm El Sheik - Egypte - Mer Rouge, depuis je n'ai plus réessayé)

Après la compétition:


Je suis rentré hier vers 20h30.

Tout c'est très bien passé pour moi.

Je dis pour moi car pour certain ce ne fût pas vraiment le cas.

4 ou 5 compétiteurs ont fait une samba... (samba et syncope: La syncope est une perte de connaissance complète et brutale tandis que la samba est une crise musculaire incontrôlable qui peut parfois tourner à la syncope. Ces 2 incidents sont les plus courants lors des entraînements en apnée, en particulier sur des sujets jeunes, athlétiques, qui effectuent un effort important en vue de réaliser une performance) en apnée statique, c'est triste pour eux surtout que leur résultat était bien plus élevé que le mien.

Mais bon dans l'ensemble c'était bien.

Pour les résultats, je dirais que pour un début de saison c'était pas mal. (Pour voir tous les résultats voir le site d' AIDA Allemagne, s'ils n'y sont pas encore il suffit d'attendre quelques jours je suis sur que cela ne devrait pas tarder)

Pour ma part, mes résultats sont de 4'58" en apnée statique et de 75m en apnée dynamique ce qui m'a amené jusqu'à la 10ièm place (sur 21 compétiteurs masculins).

Pour la fin de l'année, je compte arriver à 7'00" pour la statique et 130 ou même 150m pour la dynamique.

Bien entendu si je n'y arrive pas je ne vais pas me morfondre c'est juste que je compte me donner les moyens d'y arriver. On verra...

Pour voir toutes les photos prisent il suffit d'aller sur ICI dès que je les aurai mises évidemment. ;-))

15:14 Écrit par "aGua" dans Général | Lien permanent | Commentaires (0) | Tags : video, apnee, competition |  Facebook |

Les commentaires sont fermés.